Состав:
1. Фрукты- яблоко и грейпфрут белый
2. Йогурт без вкуса
3. Арахисовое масло
Моются фрукты и режутся мелко в чашку, а потом заливаются йогуртом примерно граммм 150-200, а потом кладём туда 2-3 чайные ложки масла и перемешиваем. То есть получаем вкусное и много питательно витаминное блюдо на завтрак или десерт.
Комментариев нет:
Отправить комментарий